27.01.2015 08:10

Основные различия между русской баней и сауной

banya 1
Бани посещают, как правило, для очистки организма от вредных шлаков. Считается, что при верном использовании всех преимуществ бани, она очищает организм намного лучше, чем сауна.

Основное воздействия на человека в банях и саунах делает глубокий прогрев, очень резкого воздействия. То есть, чем более натуральным является прогрев, тем лучше выводятся из организма вредные вещества.

Показатель влажности воздуха на улице составляет примерно 50% и более, в русской бане – примерно 60%, а в саунах этот показатель равняется около 5%.

Температура воздуха в саунах гораздо выше, чем в стандартных русских банях.

Русская баня предоставляет более мягкую адаптацию к прогреву, и некоторые побочные эффекты (спазмы мышц, высокий пульс) не так заметны.

В финских саунах температура не подвержена изменениям, а у русских банях она постоянно корректируется. В обычной бане требуется постоянно что-то делать: регулировать пар, поработать веником и т.д.

Процесс отпаривания в русской бане более сложно устроен, чем в сауне, из-за этого баню больше предпочитает людей. При нормальной влажности у пара нет больших капель, которые являются достаточно вредными для легких человека. Воздух, который поступает в сауну, уменьшает при нагреве свою влажность, чтобы этого избежать, приходится лить на горячие камни воду. В стандартной бане этого не требуется.

В саунах перемещение пара выполняется тогда, когда равно давление внутри парили и снаружи. В обычной бане же так происходит, когда давление в излишке и в парилке, и в печи. Для правильного опускания пара нужно иметь достаточно высокие потолки, а также чтобы внутри было применение водостойкого и теплоустойчивого материала, как, например, куртинский гранит.

Основные показатели русской бани:

  • Огромная разность температур воздуха и камней;
  • Водяной пар мелкий.

Интересное про бани

17 Июн 2015 Отделка бани

Теплоизоляция, как важнейши…

Баня заслуженно считается особым видом сооружения, которое крайне полезно как для физиологического, так и психологического здоровь...

27 Май 2015 Фундамент бани

Как сделать фундамент для б…

Как долговечность, так и прочность любой постройки напрямую зависят от надежности фундамента. Это же относится и к такой постройке...

09 Мар 2015 Коммуникации в бане

Как подвести воду в отдельн…

Как подвести воду в отдельно стоящую баню

Каждый человек, строящий у себя на участке баню, должен побеспокоиться и про подвод воды к ней. Ведь носить ведром воду от колод...

08 Авг 2015 Двери и окна для бани

Как правильно подобрать две…

Как правильно подобрать двери для бани?

Баня является таким помещением, где необходимо серьезно относиться к выбору любой конструкции. И особенно это касается дверей, пот...

Яндекс.Метрика

Комментарии

Статьи

Баня из пеноблоков, изготовленных из ячеичного бетона своими руками

Баня из пеноблоков, изготовленных из ячеичного бетона своими руками

Баня – это помещение экологически чистое, а значит и материал для ее возведения должен быть соответствующим....

Какой лучше использовать фундамент для бани?

Сегодня многие люди строят за городом коттеджи. При этом стараются разместить здесь и баню, в которой можно не...

Twitter

No tweets found.

Сообщения форума

Нет сообщений для показа